유산균음료다이어트

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작성자배트걸 조회 266회 작성일 2021-11-27 10:21:41 댓글 0

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다이어트&장건강 추천 홈메이드 유산균 음료! 콤부차 만들기 (ft.스코비)

- 박미경한의원 -
전화 010-4872-0075 (예약/카톡가능)
이메일 mkparkomd@gmail.com
블로그 https://blog.naver.com/aurahani
박미경닷컴 http://parkmikyeong.com/
대치역 8번출구 (서울시 강남구 삼성로 151 선경상가 2층)

몸은 가볍게, 피부는 맑게! 콤부차 만들기 “콤부차를 먹으니 느껴지는 변화가 있습니다. 몸이 가벼워지는 것 같고, 과식하고 나서 몸이 붓거나 체중 늘어나는 게 덜한 것 같습니다.”

#다이어트 #다이어트유산균 #박미경한의사 #박미경한의원 #오라한의원
Seyeon Park : 선생님 영상보고 만들기 시작해서 발효 시키기 시작한지 5일짼데요 스코비의 성장이 너무 느려서 중간에 설탕을 더 추가해 보았는데 좀 찾아보니깐 이게 2차 발효랑 뭐가 다른가 생각이 들더라고요. 이거 중간에 추가해도 상관없을까요? 원래 마더 스코비 있는 유리병에 다이렉트로 설탕을 더 부었는데 ㅠㅠㅠ 아 영상 감사합니다.
생각하는코딩 : 선생님~항상 잘보고 있어요~넘 감사해요^^ 혹시 지금과 같은 더운 여름이면 어떻게해야하나요? 상온보관에서 발효하나요? 그리고, 1차발효후에 먹겠다고하면 냉장보관인가요?
대세그룹TV- 다이아몬드를 캐는 플랫폼 : 선생님 께서 는 콤부차 를 이렇게 해서 드시는군요
홍차를 정성껏 발효시키는
과정이 신기 했습니다 ᆢ
감사히 잘 보구갑니다 ~^^
Joy Seo : 세세한 설명 넘 감사해요~ 스코비호텔은 실온에 계속 납둬되나요?
박하영 : 영상 잘봤습니다~콤부차 영상중 제일 이해가 잘되네요 혹시 현미녹차티백으로도 만들어도 될까요?

유산균, 다이어트의 든든한 아군! 고르는 팁, 먹는시기, 먹는시간까지!

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[참고문헌]
1. Administration of Antibiotics to Children Befor Age 2 Years increases Risk for Childhood Obestiy
- Frank I Scott, MD, MSCE1,2, Danial B. Horton, MD, MSCE2,3, Ronac Mamtni, MD, MSCE5, Kevin Haynes, PharmD, MSCE2, David S Goldberg, MD, MSCE2,3, Dale Y. Lee, MD, MSCE6 and
James D Lewls, MD, MSCE2,4

2. SHORT COMMUNICATION ) Pre-treatment microbial Prevotella-to-Bacteroides ratio, determines body fat loss success during a 6-month randomized controlled die intervention

[저작권]
음악,효과음 - 데이드림사운드


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킴헤일리 : 슨생님, 뚱보균 편에서 넘어왔는데 텐션 너무 다르셔서 놀랐어요~ 지금은 프로 유튜버 다 돼셨네요 하나 여쭤보고 싶은데요 매번 시간 맞춰서 유산균을 먹다가 시간을 놓치면 늦게라도 먹는게 좋나요? 아니면 하루 넘기고 다음날 같은 시간에 먹는게 좋은가요?
ᄒᄒᄒ : 1년전인데 왜케.. 풋풋하죠..?ㅋㅋ 그래도 지금이 왠지 더 전문가같고 멋있으세요~~^^
서민아tv : 넘 웃기신거같아요^^재밌게 구독중입니다^^
김수진 : 영상잘보고있습니다:) 제가 음식으로 저지방그릭요거트를 먹고있는데 알약형태로 복용하는것이 더 좋은가요?? 아니면 이런식품의 형태가 더 좋은가요??
물구 : 와우.. 오늘 영상 보고 넘어 왔는데 고작 작년영상인데 엄청 학생같아지셨네요 ㅋㅋㅋㅋ

변비 탈출 하는데 가장 좋은 음식은?

변비 탈출 하는데 가장 좋은 음식은?

#변비 는 식이섬유가 크게 부족할 경우 발생하기 쉬운데요
변비약 없이 변비해결 어떻게 해야 할까요?
#변비에좋은음식 에 대해 알려 드릴게요

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조은빈 : 박사님 정보는 항상 너무 유익한것 같아요. 변비 항상 조심하고 주기적으로 겪고 있는데 이 기회에 영상 설명해주신 음식 먹으면서 변비 극복해봐야겠어요! 이렇게 상세한 이유를 들어가면서 왜 먹어야하는지 이유 설명해주는 강의 잘 없는데 유익한것 같아요 :)
조경희 : 건나물tv 감사합니다. 우리에게
일상적인 건강에 관한 조언이 얼마나
중요한지요. 변비는 쉽게 설명을 해주는 분이 없었거든요. 다른 조언들도 도움이
많이 됐었습니다. 감사드립니다.
개봉이 라이브 : 선생님 강의는 진짜 쉽고 머릿속에 쏙쏙 들어와요.
변비를 앓고 있는데, 금일부로 변비 안녕~~
보늬 : 진짜 애기들 보면 1분도 안걸림.
변상태도 좋음.
앉히고 다 싸면 엄마 불러 하고 나가자마자 다쌌다함. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
Jane Lee : 대체로 미끌미끌한 음식이 변비에도 좋아요. 미역, 키위, 파인애플, 오크라, 아마씨 등. 출장이나 여행중 변비 걸리기 쉬운데 아마씨 갈아서 두세스푼 정도를 요구르트에 섞어 먹으면 변비 걱정 끝!

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