한국산모들이 산후조리를 해야하는 이유!! & 산후조리기간은 얼마나?!

산모들의 산후조리! 평생의 건강을 좌우합니다. 한국산모들이 산후조리를 해야하는 이유와 산후조리를 해야 하는 기간에 대해 한의사가 설명해 드립니다!

그간 잘못 알고있던 산후조리 기간과 방법들 (feat.주의사항!)

안녕하세요!
육아한방 잔소리쟁이 안영민 원장, 수다쟁이 최미옥 원장입니다.

오늘은 산후조리에 대해 이야기해보도록 하겠습니다 :)
산후조리는 아이를 낳고부터 나이들 때까지 여성건강의 척도라고 할 만큼
산모에게 중요한 부분 중 하나입니다!

보통 산후조리를 삼칠일(3일X7일0)이라 하여 21일간만
조심하면 된다는 말도 있는데 과연 그럴까요?!

어느기간동안 어떻게 산후조리를 하면 좋을 지
이 영상을 통해 많은 도움받으시고요.
모든 산모들이 건강하셨으면 좋겠습니다 :)

*지난 주 영상에서 수정부분이 있어 수정 후 재업로드 하게 된 점 양해바랍니다!

#산후조리기간 #산후조리방법 #산후조리


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소문듣고 한국 산후조리원 체험하려고 13시간 비행기타고 온 미국여성 경악

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시청해 주셔서 감사합니다

#해외반응 #일본반응 #미국반응
뭉게구름 : 제발~~~ '경악' 이란 말은 안 좋은 일로 놀랄 때 쓰는 말 좋은 일엔 '감탄' 이란 말을 쓰시죠
Aquila Yoon : 꽤 오래전에 티비에서 미국의 산후풍을 다큐로 제작한 걸 본 적 있어요. 출산 후 알 수 없는 통증으로 고생하는 미국의 엄마들이 꽤 많고 그게 산후풍이었음을. 산후조리 문화는 훌륭해요.
송주연 : 8살남자아이 하나 키우는 엄마지만
산후조리원은 가본적없지만
우리나라 산후조리 문화는 인정합니다
저는 친정엄마가 해주셨는데
특히 미역국과 가자미들깨탕 이었습니다
시어머님이 늙근호박도 친정에 보내주셔서
그것도 먹고 그러다보니 붇기도 빠지고
좋았습니다
배명길 : 우리 산모들은 저렇게 먹으면 안됩니다.
따뜻한 미역국은 필수 이고요.
단순히 해초라고 무시하면 안됩니다.
해산후 필요한 필수 영양소가 듬뿍 들어 있습니다. 그래서 생일날에도 나를 출산하시느라 수고하고 고생하신 어머니를 생각하면서 기념하기위해서 미역국을 꼭 먹는것이 조상 대대로 내려오는 우리민족 만의 전통입니다.
돌쇠 : 우리나라 산후조리원은 전세계 탑이다...전세계 어느나라도 저렇게 관리해주는데 없고 사오리인가 나와서 인터뷰 봤는데 한국 산후조리원 시스템이 너무 맘에 들어서 일본에도 하나 생겼다고 함 금액은 비싸지만 들어갈려고 하는 사람들이 대기중이란다

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